Con l’arrivo della primavera si apre l’occasione per una serata di Hatha Yoga in terrazza a Cantù, il prossimo 19 aprile 2024.
La pratica dello Yoga si rivela particolarmente indicata per affrontare il cambio di stagione e prepararsi al meglio al primo caldo. In questo senso, appassionati e curiosi potranno approfittare di “YOGA IN TERRAZZA”, un evento speciale previsto per venerdì 19 aprile alle 20:30 a Cantù.
In questa splendida serata di inizio primavera, la terrazza dell’Olimpic Center diventerà lo scenario ideale per immergersi nella pratica dello Hatha Yoga, completata da esercizi di Pranayama e meditazione.
Questa sessione di yoga è pensata per risvegliare il corpo e la mente dopo l’inverno, sfruttando l’energia e il rinnovamento che la primavera porta con sé. Adatta a tutti i livelli, la pratica offrirà ai partecipanti l’opportunità di allineare il respiro con il movimento in un ambiente sereno e all’aperto, perfetto per chi cerca un momento di equilibrio e rigenerazione.
Concluderemo l’evento con un apericena, per permettere a tutti di socializzare e godere insieme dei primi tepori stagionali, oltre che dei benefici dello Yoga. I posti sono limitati, pertanto si raccomanda di prenotare in anticipo per assicurarsi la partecipazione. Non perdete l’opportunità di unire mente, corpo e spirito in un evento che promette di essere rilassante e rigenerante.
Portate il vostro tappetino e il vostro spirito positivo, al resto pensiamo noi!
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